耳鼻喉医生告诉你耳石复位出现的头晕头沉走路不稳残余症状怎么办?

耳鼻喉医生告诉你耳石复位出现的头晕头沉走路不稳残余症状怎么办?

　　耳石复位出现的头晕头沉走路不稳残余症状怎么办?

　　不少患者在进行耳石复位后，虽然起床、翻身等体位变化时眩晕消失，但仍有以下症状:持续头晕头沉、走路不稳、漂浮感、视物模糊等，临床上称之为残余症状，给患者带来不小的困扰，甚至焦虑、抑郁。耳鼻喉医生告诉你耳石复位出现的头晕头沉走路不稳残余症状怎么办?如果出现这些症状，怎么办?

　　1. 适当使用一些抗头晕的药物治疗，如倍他司丁、银杏叶片等

　　2. 辅助前庭康复训练，包括眼动、头动、躯体运动等。常见的前庭康复动作有：

　　(1) 注视稳定性练习：患者注视一个静止或者运动的项目，在不同平面上做摆头运动。

　　(2) 平衡和步态训练：患者在睁/闭眼状态下保持平衡训练并通过单脚站立增加难度。以不同的速度行走、转头行走或行走时执行某些任务训练。

　　(3) 习服训练：通过重复能导致轻度至中度头晕的头部、身体或视觉运动，使诱发的症状逐渐减轻。

　　(4) 运动训练：进行步行耐力训练，前庭康复训练、太极拳或其他有氧运动。注意：以上训练动作均持续5分钟以上，每天2-3次。逐渐增加难度，防止跌倒，头晕较重的患者应有家人陪护。

　　得了耳石症,不必过度担忧,绝大部分患者都可通过复位、前庭康复等措施完全治愈，平时保持规律生活及乐观的心态，防止复发。耳石症是可以治疗好的，如果得了只要遵医嘱治疗就会好的。